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西藏林芝桃花沟大峡谷羊湖单卧单飞9日游 热卖

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促销价格:
  • ¥
  • 2580
  • 起/人
  • ¥3580起
  • (立省1000)
线路编号:
0000918
出发城市:
成都
往返交通:
汽车 飞机
预订提醒:
建议提前3天预订
游玩主题:
  • 休闲度假
  • 摄影
途径景点:

付款方式:
  • 余额支付
  • 支付宝
  • 网银、到店付款、上门收款、刷卡
价格类型:
出发日期:
参团人数:

产品特色

 住在西藏:全程挂三酒店,拉萨安排藏式风情特色酒店,让您体验传承千年的藏式文化

 行在西藏:   

  世界文化遗产:布达拉宫

  世外桃源:嘎啦桃花村

  神仙居住的地方:鲁朗林海

  地球上最深的峡谷:雅鲁藏布大峡谷

  直刺苍穹的长矛:南迦巴瓦峰

  AAAA级风景区:巴松措

  西藏三大圣湖:羊卓雍措

 品在西藏:藏家访,品尝藏式风味小吃:酥油茶,甜茶,糌粑,青稞饼

★ 食在西藏:林芝美食—石锅鱼    石锅鸡

参考行程 以下行程为推荐行程,信息仅供参考

行程详情

费用说明

预订须知

 正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低。刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。

 刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

 初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,并要防止因受凉而引起的感冒。常用的预防高原反应的药物:红景天、西洋参、葡萄糖、速效救心丸等

● 如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。

温馨提示

1、请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。

2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱。

3、按照国家旅游局相关规定,由于游客自身原因未能完成全部游览项目,或提前离藏,将被视为自动放弃旅游,游客所交团费均不退还。随后产生一切后果由游客自负,旅行社不承担责任。

4、以上行程的安排游览顺序仅供参考,我社可根据实际情况灵活调整。

5、我社接待质量以该团大部分游客意见为依据;若游客在游览中没有提出异议,我社将视为游客满意;若返程后提出异议,请谅解我社将不予认可、不予处理。

6、旅途中,请游客切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上22:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

7、 如出现人力不可抗因素,我社不承担赔偿责任。

预订流程

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